Что такое стоячий стол?

Люди, которые много сидят каждый день, имеют повышенный риск развития диабета, сердечных заболеваний и ранней смерти. Кроме того, постоянное сидение сжигает очень мало калорий, и многие исследования связывают это с увеличением веса и ожирением. Это серьезная проблема для офисных работников, потому что большую часть дня они сидят. К счастью, стоячие столы становятся все более популярными. ---- Сидеть слишком много серьезно вредно для вашего здоровья.

Что такое стоячий стол?
Стол стоя, также называемый стоячим столом, представляет собой стол, который позволяет вам удобно стоять во время работы.
Многие современные версии регулируются, так что вы можете менять высоту стола и чередовать сидячее и стоячее положение.
Их называют столами с регулируемой высотой или столами для сидения и стояния.
Хотя исследования все еще находятся на ранней стадии, похоже, что использование рабочего стола стоя может иметь впечатляющие преимущества для здоровья. Это также может повысить производительность.
По крайней мере, использование этого типа стола может частично свести на нет вредные последствия слишком долгого сидения.