Wat is een sta-bureau?

Mensen die elke dag veel zitten, hebben een verhoogd risico op diabetes, hartaandoeningen en vroegtijdig overlijden. Bovendien verbrandt de hele tijd zitten heel weinig calorieën, en veel onderzoeken hebben het in verband gebracht met gewichtstoename en obesitas. Dit is een groot probleem voor kantoormedewerkers, omdat ze het grootste deel van de dag zitten. Gelukkig worden sta-bureaus steeds populairder. ---- Te veel zitten is ernstig slecht voor je gezondheid.

Wat is een sta-bureau?
Een sta-bureau, ook wel sta-bureau genoemd, is in feite een bureau waar je comfortabel op kunt staan ​​tijdens het werken.
Veel moderne uitvoeringen zijn verstelbaar, zodat je de hoogte van het bureau kunt veranderen en zitten en staan ​​kunt afwisselen.
Dit worden in hoogte verstelbare bureaus of zit-sta bureaus genoemd.
Hoewel onderzoek nog in de kinderschoenen staat, lijkt het erop dat het gebruik van een sta-bureau indrukwekkende voordelen voor de gezondheid kan hebben. Het kan ook de productiviteit verhogen.
Het gebruik van dit type bureau kan op zijn minst de schadelijke effecten van te veel zitten gedeeltelijk teniet doen.