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Qu'est-ce qu'un bureau debout ?

Viki 2020-08-14 15:14:33

Les personnes qui s'assoient beaucoup chaque jour ont un risque accru de diabète, de maladie cardiaque et de décès prématuré. De plus, rester assis tout le temps brûle très peu de calories, et de nombreuses études l'ont lié à la prise de poids et à l'obésité. C'est un problème majeur pour les employés de bureau, car ils sont assis la majeure partie de la journée. Heureusement, les bureaux debout deviennent de plus en plus populaires. ---- Trop s'asseoir est très mauvais pour la santé.

Qu'est-ce qu'un bureau debout ?
Un bureau debout, également appelé bureau debout, est essentiellement un bureau qui vous permet de vous tenir debout confortablement tout en travaillant.
De nombreuses versions modernes sont réglables, de sorte que vous pouvez modifier la hauteur du bureau et alterner entre assis et debout.
Ceux-ci sont appelés bureaux réglables en hauteur ou bureaux assis-debout.
Bien que la recherche en soit encore à ses débuts, il semble que l'utilisation d'un bureau debout puisse avoir des avantages impressionnants pour la santé. Cela peut également augmenter la productivité.
À tout le moins, l'utilisation de ce type de bureau peut en partie annuler les effets néfastes d'une trop grande assise.