Cos'è una scrivania in piedi?

Le persone che si siedono molto ogni giorno hanno un rischio maggiore di diabete, malattie cardiache e morte prematura. Inoltre, stare seduti tutto il tempo brucia pochissime calorie e molti studi lo hanno collegato all'aumento di peso e all'obesità. Questo è un grosso problema per gli impiegati, perché stanno seduti per la maggior parte della giornata. Fortunatamente, le scrivanie in piedi stanno diventando sempre più popolari. ---- Stare troppo seduti fa seriamente male alla salute.

Cos'è una scrivania in piedi?
Una standing desk, detta anche stand-up desk, è fondamentalmente una scrivania che permette di stare in piedi comodamente mentre si lavora.
Molte versioni moderne sono regolabili, in modo da poter modificare l'altezza della scrivania e alternare tra seduta e in piedi.
Questi sono indicati come scrivanie regolabili in altezza o scrivanie sit-stand.
Sebbene la ricerca sia ancora nelle fasi iniziali, sembra che l'utilizzo di una scrivania in piedi possa avere notevoli benefici per la salute. Può anche aumentare la produttività.
Per lo meno, l'utilizzo di questo tipo di scrivania può in parte annullare gli effetti dannosi di stare seduti troppo.