هل جلست طوال اليوم ، وحاول مكتب الوقوف
كيتي سونغ
2017-06-21 17:18:42
هل تجلس طوال اليوم?
تشرب الكثير من القهوة ؟
هل لديك مكتب فوضوي ؟
نحن آسفون لاخبارك هذا لكن ربما ليس لديك أسلوب حياه صحي
عندما تفكر في ذلك ، والوقت الذي ننفقه في المكتب غالبا ما يتجاوز مقدار الوقت الذي ننفقه في المنزل.
عندما كنت تشغل بيئة لفتره طويلة من الزمن فانه من السهل ان تنزلق إلى عادات مهنية غير صحية. خصوصا إذا كانت عادات الزملاء العاملين لديك أيضا. العادات غير الصحية مثل الفيروس وقبل ان تعرف ان لديك مكتب كامل المصابين.
العادات المكتبية غير الصحية ليست سيئه فقط بالنسبة للموظفين ، وانهم سيئون للانتاجيه والعمليات التجارية كذلك.
وهناك عدد قليل من التغييرات البسيطة التي يمكن للموظف اليومي جعل لضبط نمط حياتهم في العمل والمنزل. كل شيء عن محاربه العادات غير الصحية نحن جميعا مذنبون.
