Trop de repos conduit à une fonctionnalité réduite et affecte la cognition
Kitty Song
2017-06-23 16:14:40
Trop Conduit beaucoup assis pour diminuer la fonctionnalité et affecte la cognition
Bien qu'aucun des enfants n'ait été blessé, le Starretts a observé qu'ils avaient diminué la fonctionnalité en raison de la dépense tant de temps dans une position assise et sédentaire. Ils sont prompts à souligner que ce n'est pas tant une question de rester assis contre debout, car il est l'un des déplacements par rapport à ne pas bouger.
La séance est un comportement sédentaire tout en restant debout n'est pas. Le duo s'est approché du principal de l'école et a réussi à introduire des pupitres permanents dans une salle de classe de CM1.
À ce jour, grâce au développement de leur organisme à but non lucratif, ils ont donné environ 35 000 US écoliers accès aux bureaux debout dans la salle de classe.
Il est clair que ce changement n'est pas seulement physique dans la nature, car la capacité de se déplacer et de s'agiter est liée à un meilleur apprentissage dans la salle de classe et une meilleure productivité au travail. «[e] personne étudier le TDAH à jamais et a toujours vu une corrélation entre le mouvement et» cognition, " Kelly a noté, ajoutant:
«pour nous séparer nos cellules cognitives et cérébrales de nos cellules de mouvement est vraiment une erreur de type une, et ... toutes les mesures que nous mesurons, que ce soit l'engagement ou la productivité, les résultats des tests, la perturbation du comportement, toutes ces choses sont» atténué, ou amélioré ... quand vous avez un être humain ne pas s'asseoir. Ce comportement sédentaire commence littéralement à jeter les interrupteurs de lumière et à réguler la fonction de l'être humain.
